Le card delle Emozioni

Attività per aiutare i bambini a conoscere e gestire le loro emozioni.

  1. Taglia ognuna delle card
  2. Quando ti senti allegro, triste, arrabbiato o spaventato prendi una delle card e fai l’attività proposta. Poi colora la parte posteriore indicando come ti sentivi all’inizio e scopri se l’attività ti è stata d’aiuto o meno.
  3. Quando hai finito di utilizzare tutte le card scopri, in base alle tue risposte, qual è l’azione che ti aiuta di più a calmarti in base alle tue emozioni e scrivilo nella parte finale del retro di ogni card. Riconoscere ed esprimere le nostre emozioni ci aiuta a calmarci e a relazionarci meglio con gli altri!

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